En un estudio publicado en la
revista European Jounal of Epidemiology, llevado a cabo por científicos italianos,
revelaron que al igual que el vino tinto, la cerveza tiene bastantes efectos
beneficiosos para la salud.
Los bebedores moderados, tiene un
42% menos de riesgo de sufrir alguna enfermedad cardiaca, pues la cerveza
contiene apolifelones, que son antioxidantes naturales, y participan en la protección
de enfermedades cardiacas.
Además, la Asociación Americana
de Dietética, en un estudio publicado en ADA Times, revelaron que la cerveza es
un poderoso enemigo contra las piedras renales, que tanto acongojan a las
personas, pues esta bebida contiene un alto grado de agua.
Por si fuera poco, beber cerveza
de forma moderada ayuda a fortalecer los huesos. Esto es debido a que el
silicio que contiene esta bebida ayuda a aumentar la densidad ósea de la cadera. Sin embargo, el consumo sin moderación
puede tener un efecto contrario, pues debilitaría los huesos.
Y los estudios acerca de los beneficios
de esta espumante y dorada cerveza continúan. La cerveza contiene lipoproteínas,
al igual que el vino tinto, ayuda a eliminar el colesterol de las arterias y
transportarlos de vuelta al hígado a través de la excreción.
Asimismo, la cerveza sin alcohol,
al contrario con la cerveza con alcohol, es una herramienta bastante efectiva contra el
insomnio. Esto es debido a que la cerveza puede actuar como sedante, calmando el
sistema nervioso, regulando el sueño y los ritmos cardiacos de la persona.
La cerveza cuenta con éstos y
muchos más beneficios para el cuerpo humano, sin embargo, la clave de todo esto
es la moderación, pues si se bebe sin medida, todos estos efectos podrían tener
un efecto contrario, además de muchos otros más.
http://anthonymartin.be/es/news-events/news/79-los-beneficios-de-la-cerveza-12-razones-para-el-consumo-de-la-cerveza/
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